Kedai Kurma Taman Bolton
UEA buah Festival membanggakan Lingkungan
Kita semua telah dilihat keriput, berbentuk telur buah yang berada di hampir setiap toko kelontong buah kering bagian. Karena fakta dari mereka tinggi gula konten bahan, tanggal dianggap tinggi -glikemik menu. Semi kering tanggal mungkin diambil sebagai segera karena mereka lembut dan kemudian matang artifisial pada suhu 80 ° hingga 95° F (26.67° - 35° C), berbasis pada budidaya. Tanggal - di umum -dimuat dengan kalium dan berbagai B- rumit vitamin. Tanggal adalah buah tropis dengan cukup gizi senilai.
Halawi tanggal lembut dengan daging tebal dan memiliki rasa manis, seperti kurma wholesale malaysia karamel. Kering tanggal yang memiliki berubah menjadi terlalu dehidrasi dan mengeras di palm rehydrated dengan merendam dalam dingin, hangat atau air panas, atau dengan paparan uap atau suasana lembab. Mengembangkan up di Sangat baik Plains of Kansas, saya tidak punya hubungan ke pohon-pohon palem atau lezat buah mereka menciptakan di jenis tanggal.
Tanggal mungkin akan 1 yang paling berguna buah-buahan bagi manusia. 1 melayani California tanggal menawarkan praktis 15% dari disarankan sehari-hari senilai untuk diet serat. Juga, kurma kering memiliki lebih banyak karbohidrat, serat, kalsium, besi dan protein dari kurma segar. Mereka juga sudah diverifikasi untuk mengurangi kolesterol dan meningkatkan tulang kesehatan secara keseluruhan — dan ini hanya beberapa berbagai {} alasan | faktor | menyebabkan | motif} menambahkan Medjool tanggal untuk Anda diet rezim.
Menurut AS Departemen pertanian, setengah cangkir buah kering seperti Medjool tanggal sama dengan 1 menyajikan buah. Jika kau mencari untuk serat, kalium, atau tembaga, muncul tidak tambahan daripada tanggal. Di Amerika Serikat yang paling umumnya tersedia tanggal adalah Deglet Noor tanggal, yang semi-lunak, ramping dan sedikit kenyal, dan Medjool tanggal, yang gemuk dan lembut.
Kurma segar memiliki rasa manis yang akan membuat Anda bersumpah off semua buah lain untuk hidup, hanya untuk 1 jauh lebih rasa. Tanggal kering atau lembut yang dimakan out-of-tangan, atau bisa mengadu dan diisi dengan tambalan seperti almond, walnut, pecan, manisan jeruk dan kulit lemon, tahini, marzipan atau krim keju Pitted tanggal juga dirujuk sebagai dirajam tanggal.
